Создание собственного травяной чай может быть весело и сохранить здоровье тоже. Вот травяной чай-HOWTO. Травяные чаи повышает иммунитет, поддерживают общее хорошее здоровье и может быть полезным в лечении простуды, кашля, аллергии и расстройства желудка. Для достижения наилучших результатов пить ранним утром.

Ингредиенты

  • 5 Lemon Grass - полезен для пищеварения и холода.
  • Ломтик Корень имбиря - генерирует тепло в организме, полезен для пищеварения, холодная и горло, сердце и предотвращает артрит.
  • 10 листьев мяты (pudhina) - хорошо для пищеварения.
  • 5 туласи листьев (базилик) - хорошо для иммунитета и памяти.
  • 5 все мозоли перец - хорошо для горла и холода.
  • Ajwain (чабрец) - вызывает рост волос и предусматривает освобождение от проблем с желудком.
  • Мед для сладости - хорошо для горла.
  • 1/2 лимона - богатый источник витамина С. Содержит охлаждения, так как мы используем много горячих трав.
  • 1 1/2 стакана воды.

Дополнительные ингредиенты

  • Черный кардамон - это очень жарко, полезно в борьбе с холодным, заторы.

Порядок действий:

  • Вымойте лимонной травы и листьев мяты тщательно. Нарежьте лимонную траву на более мелкие части для удобства в обращении.
  • Смешать все ингредиенты, кроме лимона и мед, который будет использоваться в дальнейшем.
  • Накройте крышкой, доведите до кипения, уменьшить огонь.
  • Варить на медленном огне в течение 30 минут, пока он получает уменьшен до 1 стакана.
  • Процедить, добавить мед, лимон и подавать горячим.
  • Пейте и наслаждайтесь!

Нет соответствующих должностей.

Похожие должности привлечены к вам Yet Another сообщения, относящиеся плагин .